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哺乳期巧护理 让乳房获新生

编辑:ag88.com登入大厅    时间:2020-01-08    浏览:15

[导读]乳房是女性美的象征,同时也是哺育宝宝的工具。哺乳的过程给了乳房再次成长的契机,但同时存在着萎缩和患病的风险!掌握保养要领,在这个特殊阶段把握时机,让乳房发育的更完美!

哺乳期巧护理 让乳房获新生

乳房带领女人去经历一位母亲的初成长。当宝宝坚定地啄住乳头,女人全身的能量都流向乳房。母乳喂养,会限制我们的活动自由,也可能会使我们遭受乳腺炎、充血、乳头疼痛、乳晕颜色变暗等。但实际上,哺乳给了乳房二次成长和排毒的机会,哺乳期是一段让我们重新认识和调理乳房的过程。

哺乳,是一场排毒运动

其实,哺乳的开始也造就了一个清洁乳房的契机,相当于一场排毒运动,这也是为什么坊间说“不哺乳对胸部健康不好”的原因。紫颖新街口金鹰店店长俞娜告诉记者,大部分女性的乳房本身都存在乳腺管不够通畅的情况,有乳腺增生的可能性,当增生物质堵塞奶管后,奶汁就不能顺畅流出。

正在哺乳的张小姐找了一个有经验的月嫂,她娴熟地帮忙按摩乳房。当她把张小姐乳房里面储存奶水的奶核揉开后,在喷出来的奶水里能清楚地看到一些沙子似的小颗粒,原来这些都是堵塞奶管的东西。当这些杂质清除后,乳房本身也更为健康,更好地保证了奶水质量。

哺乳,是乳房的二次发育

我们的乳腺在哺乳的时候会越发地畅通。“我能清楚地听到宝宝把乳汁咽下去咕咕的声音,我能实实在在地感觉到一股股乳汁从身体里流出来,欢快地送进宝宝充满渴求的嘴里。”Ada已经哺乳将近5个月了,“我能感觉到全身的每一个细胞都化成了最纯净最甘甜的乳汁。”

哺乳是乳房的二次发育?“这个说法从理论上来说不算精确,但从现象上来说也是对的。”俞娜表示,哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更丰盈、更挺翘,而非松弛、下垂。怀孕和哺乳期间,雌激素会大量分泌,乳腺组织增多了,乳腺管增多了,血液供应丰富了,脂肪组织也增多了,胸部的发育就靠脂肪和营养,这样一来,乳房自然就发育得更好了。

哺乳,也是乳房的牺牲

毫不讳言,从怀孕到哺乳的一连串过程也让乳房经历了前所未有的变化,王小姐感到很委屈:“每天袒胸露乳地喂奶,乳房变得没那么娇贵了,乳头变得非常大,颜色也很深,只能说是一件工具。”最可怕的是,哺乳一结束,乳房迅速干瘪、下垂,甚至有可能从C罩杯掉到A罩杯。对此,俞娜表示:“乳房经历了孕期变大、哺乳充盈又快速地变小这三个过程,受伤也是最大的。”她建议说,在孕期和哺乳这两个“大”的过程中,妈妈要戴棉质的胸罩托住乳房,不要让它因为过重而下垂。此外,产后乳房的萎缩和变小是生理过程,产后适当按摩保养和调节乳房的组织结构,既能让乳房健康,也能保证乳房美观,但药物和仪器要少用。